נתיאחראי על איסוף החומר והעריכה: שטיין נתי פיזיותרפיסט מומחה לפציעות ספורט, רפואת כף רגל בניה והתאמה של מדרסים. בוגר תואר ראשון  b.a.p.t באוניברסיטת תל אביב, בוגר תואר שני  בפיזיותרפיה m.a.p.t מאוניברסיטת באר שבע, בעל תואר מאמן מוסמך של ווינגייט, ובוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית של מכללת שיאים.
מנהל ש.פ.א מרכז אורתופדי  מכון בוטיק למדרסים המתמחה במתן פתרונות לבעיות כף רגל  בעלי תקן איכות גבוה מכל הסוגים.
כתובת מייל לשאלות והארות   nati.shtain@gmail.com             כתובת הקליניקה: חולון, יהושוע רבינוביץ 58, מרכז דר-גת          טלפון: 035169361 \ 0528306095  
אנה פרגנו לקידום האתר על ידי לחיצה על מקש:      : למייל מהיר:  מעטפה      לדף גוגל:  מעטפה      לדף פייסבוק:  מעטפה

 תנועות כף הרגל   > 

תנועות כף הרגל

כף הרגל האנושית מורכבת מכ 28 עצמות, מ 33 פרקים ומעלה 100 שרירים, רצועות, וגידים, כולם פועלים כמערכת סגורה ומתוזמנת היטב.
תנועות כף הרגל הן בדרך כלל תנועות מורכבות, המשלבות מספר רב של פרקים, מישורי תנועה וצירים.
ציר התנועה עשוי להישתנות לאורך טווח התנועה, ולעיתים קיימים הבדלים משמעותים בין ביצוע התנועה בשרשרת פתוחה מול סגורה, או ביצוע התנועה תחת התנגדות למול ביצוע התנועה ללא התנגדות.
בפרק זה נסקור את התנועות העיקריות בכף הרגל והקרסול.

התנועות העיקריות בפרק  הקרסול \ טלו קרורל ( בין עצם הטלוס ובין משטח הטיביה והפיבולה)  הן תנועת הכיפוף הפלנטרי ותנועת היישור הפלנטרי, תנועות אילו הן התנועות החשובות ביותר להתקדמות האדם הן בהליכה והן בריצה.

הפרק הסב טלארי זה הממוקם בין הטלוס והקלקנאוס הוא הפרק המספק את עיקר תנועת האינוורזיון איוורזיון בכף הרגל.
 
תנועות של רוטציה כיפוף או יישור קיימים גם במפרקי המיד טרסאל ווהפור-פוט.